Du bist gerne draußen an der frischen Luft? Du trainierst gerne abwechslungsreich und vielseitig? Du hast Lust neue Bewegungen auszuprobieren und liebst Herausforderungen? Dann bist du hier genau richtig. Ich zeige dir wie du dein Trainingsprogramm mal anders, nämlich „Outdoor“, absolvieren kannst.
Mit dem zweiten Teil meiner Serie zeige ich dir ein paar Übungen zur Verbesserung der Ausdauer und Koordination.
Your Outdoor Gym – Teil III
